joga pilates

•
je kombinacija:

Nizko intenzivne vadbe, s katero izboljšate fizično kondicijo,
oblikujete telo in si polepšate dan.

Vadba  Joga Pilates je vadba za telo in duha.
Izboljša telesno držo in mišično ravnovesje ter omogoča sprostitev.

Je preventivno-kurativna vadba proti bolečinam v hrbtenici in drugih sklepih,
saj krepi in razteza celo telo.

Primerna za vsakogar.

•
termini:

PONEDELJEK: 18.00 – 19.00
TOREK: 9.00 – 10.00
SREDA: 19.00 – 20.00
ČETRTEK: 9.00 – 10.00
PETEK: 18.00 – 19.00